♠藍魚.貢丸.棉被.胖胖&呵呵+小隻魚蛋 's 賴戶♠

＊20140311 [今天甚麼時候有快樂]
小隻以為我難過(其實，只是看了星星在有點小花癡，所以遮起眼)，跑過來攬著我，抱著我的肩說[媽媽你怎麼了]，好甜喔。
她還跟我秀秀咧，自己吃零時還不忘分我一兩個，不用我撒嬌(不吃都不好意思)。

今天早上，菜神來過，必須說～真的好好笑，媽媽可以正大光明的整女兒，好爽。

翻了Heart Huang哈特的這篇，我想我是的(雖然我的孩子不曾動手，但總有其他會需要處罰的時刻)，然後『逼孤單的孩子去面對與承擔』，她會恐慌，那瞬間凝結了所有的流動
我在想 我可以改變的做法是『告訴他當下被對待者的不適與感受，然後，告訴她：媽媽在這裡，陪著你一起去說對不起，好嗎？』
這樣，她不是一個人去面對，在現實和情緒上媽媽是同在的。
是 同在，不是一個人去面對孤獨與恐懼。
很多時候，我們都知道『應該』怎麼樣，但會因為孤獨與強烈的懼怕，所以做出相反或更傷人的行為，若陪伴者願意『同理』的陪伴與接受和不批判,會不會有更好的發展？
而不是只說『加油，你可以…』
對於我，我會希望批判少些、軟些，而是『願意陪著，一起面對與走過』
這樣，『我』會好些，更有勇氣去面對世界的喜樂和大環境的傷害漩渦，而非獨自在漩渦裡掙扎使勁，卻越陷越深。
這些 剛好是我目前生命的課題啊！
還好，我踏出來去上了課。

創造生命的奇蹟 BY 露易絲。賀  之部份書摘:

[ 皮膚]代表我們的個體性。皮膚出現問題，表示覺得自己的個體性受到威脅，感覺到別人在掌控我們。
治癒的方法:每天在心裡說上幾百次[我肯定我自己]來滋養自己，把力量拿回來。

[下背部]金錢匱乏及恐懼感。

［體重過重］~需要被保護。每當覺得自己不夠好、不安全、不自在時、體重就會增加；一但那個威脅解除，多出的體重就消失。[愛自己、肯定自己，信任生命的過程並覺得自己很安全，因為你知道你的心智的力量會打造出最好的飲食計畫，只要節制你的負面思想，體重自然會為他自己負責。

*不愛自己的表現，是缺乏自我價值感。

*解決真正的問題:都是別人的錯的輪迴，以為自己不夠好。

昨天，像潛意識邀了一個夢：
夢醒全身隱隱痠痛。

夢中的我和某一人（雪萍 或 小咪？？？）以飛快的速度由入口，要衝火車。穿過明亮的地下道，下樓上樓轉彎，轉彎處特別亮，我好像要撞到牆，以手當緩衝，繼續衝。

奮力的爬上樓梯，抬頭看見火車，剛好鳴笛，車長剛好要上車，我大叫等一下，同行的人已由一個門躍上，我要上車，但是眼裡見的不是乘客可以入的門，退了下來，又抓了剛剛同行人跳入的門，握著欄杆，要上去，腿卻猶如千斤重、抖到抬也抬不起來。
放棄了到手的車，原來要一起去的人也下車了。天色依然很好，我們乖乖地等下班車。

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我問了~[未來](回公司上班)

應該有[好]的跡象，會想購物，有欲望，就是［好了］一點。

在讀冊生活 買了幾本想要買的小川糸 ，我是因為蝸牛食堂 愛上的。

近來，也讀了吉本芭娜娜

我確只愛喂！喂！下北澤 是最喜歡的一本而其中的橡子姐妹

好像就在說關於自我療癒的故事，

讀了三島有紀子的幸福的麵包、西西莉雅。愛亨的　在這裡等妳　

也是關於找尋自我療育系的書。