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醫生叔叔說......

喉嚨快長繭不要多說話

醫生叔叔說......

不要吃刺激的東西

辣的,太燙的

醫生叔叔說.....

要多休息.

醫生叔叔才說完......

我的手機一支又一支的響起,手上接一支另外兩支又一起響

露出不得已的表情,這是我的工作,當手機沒響就擔心無限.......

我愛喝熱湯,熱呼呼的湯會讓我的心感到一點點滿足

我愛吃辣,辣會讓我找到一些感覺

我想休息.........想要長長的休息.......不想要無依的感覺

為何醫生叔叔不會工作倦怠?

為何醫生叔叔不會無奈?

為何醫生叔叔不會生病?

找了一個人聊聊

不小心有小水滴不斷湧出.....

找了三瓶神奇的飲料要來撫慰我的心

但笨手笨腳的我

卻讓這三瓶一次就撫慰了我家地板

還弄了一地的碎玻璃,腳腳也中標

不甘心,拖著被刺到的腳有去買三瓶

還換來了六條青箭口香糖,及兩張有著200萬希望的發票

尾戒壞掉了

魚的心煩了

事情不順了

不想工作了

水一吹就會亂了

{醫學小常識}
潛龍老大給我的方法~
請仔細看
台北榮總為聲音沙啞ㄉ病患進行藥物及嗓音訓練一個月後九成以上不必開刀就獲得改善研講或說話較長時中途要多喝水而喉嚨不舒服時不要服用含有薄荷ㄉ食品
薄荷會刺激胃酸逆流導自聲帶發言並會造成聲帶黏膜乾燥平日應避免大喊大叫說話口乾要記的喝水
正確發聲及聲帶保養方法
>說話時趕到口乾或喉嚨養就該喝水別喝查獲咖啡
>演說或演唱前不要輕喉嚨以免傷及聲帶
>說話前即說話時應放鬆肩頸背部肌肉
>發聲時要記的吐氣
>說話時張大嘴一拒不超過10字放慢速率
>不要用力大聲說話或叫喊
>少吃辛辣等刺激食物
>喉部不舒服時不要吃喉糖以免口乾情況更加嚴重
>一發現聲音有變化應馬上休息
這是我看醫學報導ㄉ
資料來源:台北榮總耳鼻喉不喉頭頸科醫師王怡芬.技術員高雅捐
希望對你有幫助    加油喔  趕快康復好聊天 掰
感謝老大ㄋ,你讓我又哭了

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    藍魚 發表在 痞客邦 留言(17) 人氣()